El Taller de Cocina Saludable, iniciativa organizada por la Secretaría de Deportes Zona Centro, tuvo como objetivo promover una alimentación balanceada y nutritiva para las y los deportistas, culminando de manera exitosa.
Durante este último mes y a lo largo de tres encuentros la nutricionista Zaira Estigarribia, brindó sus conocimientos sobre cómo preparar comidas deliciosas y saludables.
Nuestros atletas aprendieron una gran variedad de recetas que les permitirán mantener una dieta equilibrada, adecuada para el rendimiento deportivo y su bienestar general. Con estas herramientas podrán cocinar sus propias comidas saludables.
Agradecemos a cada uno de los participantes por su entusiasmo y dedicación en este taller. El mismo sirvió para promover hábitos de vida saludables y alcanzar nuestros objetivos personales y deportivos.
